Ревматоидный артрит находится на подъёме среди женщин. Этот показатель в период между 1997 и 2014 годом в России вырос на 2,5%, именно тогда, когда он снизился у мужчин. Ревматоидный артрит возникает тогда, когда иммунная система Вашего организма атакует собственные суставы. Это вызывает боль и отёк.
Только сегодня в статье «BBC – Русская служба» было написано:
«…предыдущие исследования обнаружили тесную связь между курением сигарет и заболеванием ревматоидным артритом. Дефицит витамина D также связан с развитием заболевания».
На основе экстраполяции этого исследования, ревматоидный артрит (РА) теперь влияет на 1 500 000 россиян. Большинство из них составляют женщины и среди них показатель неуклонно растёт.
Согласно исследованию, опубликованном в журнале «Артрит и ревматизм», число диагностированных случаев ревматоидного артрита выросло на 2,5 % в период между 1997 и 2014, и теперь влияет на 53 женщины из 100 тысяч, и почти 28 мужчин из 100 тысяч.
Эти статистические данные отражают резкое увеличение ревматоидного артрита у женщин, в то время как заболеваемость у мужчин снизилась на 0,5 процента в те же сроки.
Как и в любом воспалительном заболевании, важно понять, что может вызвать или усугублять хронические воспаления в организме, потому что это ключ к избеганию проблем в будущем.
Ревматоидный артрит. Когда Ваш организм атакует сам себя как врага
В то время как остеоартрит является дегенеративным заболеванием суставов, которое происходит из-за «износа» суставов, ревматоидный артрит является хроническим воспалительным аутоиммунным заболеванием, которое мотивирует иммунную систему атаковать ваши суставы, что приводит к печальным последствиям.
Выбираются суставы, как правило, двусторонние и/или симметричные, то есть РА влияет на обе стороны вашего тела, в более или менее равной степени. Ревматоидный артрит также имеет тенденцию влиять на Ваши средние суставы, особенно руки и пальцы, что приводит к деформациям суставов, которые являются отличительной чертой этого заболевания.
Ревматоидный артрит может быть сокрушительным и смертельным, так что это не та болезнь, которую можно игнорировать.
Токсины, которые могут вызвать ревматоидный артрит
Токсичные экологические факторы, которые могут вызвать ревматоидный артрит и другие аутоиммунные заболевания включают в себя:
- Некоторые виды лекарств. Например, противозачаточные таблетки.
- Пассивное курение.
- Химические добавки в пище.
- Загрязнение воздуха.
- Выхлопы от автомобилей.
- Химические вещества в продуктах личной гигиены, такие как губная помада и/или лак для волос.
- Более подробная информация о токсинах раскрыта в программе: «Полное руководство по всестороннему восстановлению здоровья».
Скорее всего, Вы подвержены бесчисленному множеству факторов, которые позволяют прогрессировать этой болезни ежедневно. Для одного человека, это может быть помада; для другого это может быть – место проживания рядом с аэропортом или питание обработанными пищевыми продуктами с химическими веществами…
Мы не можем точно определить причинно-следственную вязь с определённым реагентом, учитывая десятки тысяч химических веществ на рынке, плюс у каждого индивидуальная чувствительность и предрасположенность к определённым заболеваниям.
Это ещё раз подчёркивает важность жить в максимально чистых условиях, избегая, по возможности, токсичных химических воздействий.
В дополнение к этому, Вы можете интегрировать в свою жизнь несколько простых изменений, которые помогут значительно снизить риск развития ревматоидного артрита.
Эмоциональная сторона вопроса. Особенно, когда дело доходит до лечения ревматоидного артрита
Одной из самой важной и основной причины ревматоидного артрита, а также и большинства других аутоиммунных заболеваний является тяжёлая травма, заключающаяся в эмоциональном оскорблении. Эмоциональная травма часто возникает в возрасте не сформированного сознания (5-6 лет), хотя она может произойти и в любой момент Вашей жизни.
Если эта травма не будет вылечена, и основной эмоциональный триггер не будет удалён, то разрушительный процесс будет прогрессировать.
В некоторых случаях ревматоидный артрит может быть вызван инфекцией, которая обычно приобретается в стрессовом состоянии, которое вызывает нарушение биоэлектрических процессов, что приводит к ослаблению иммунной системы.
Это приводит к первичному инфицированию, а также вносит свой вклад к полному ослаблению организма и «невозможности» победить инфекцию.
Таким образом, очень важно иметь эффективный инструмент для решения эмоциональных травм.
Важность витамина D
Как уже упоминалось в статье BBС, дефицит витамина D также связан с развитием ревматоидного артрита. Витамин D неразрывно связан с функционированием иммунной системы. Более того, дефицит витамина D у наблюдаемых пациентов был скорее нормой, чем исключением.
Результаты, проведённые в Айове в рамках «Исследования женского здоровья», опубликованные в журнале «Артрит и ревматизм» в 2014 году, показали, что потребление витамина D обратно пропорционально возникновению ревматоидного артрита. Эти результаты показали, что женщины в постменопаузе, которые употребляли по меньшей мере 400 МЕ витамина D в день, имели снижение риска развития РА на 34%!!! И это просто принятие жалких 400 МЕ витамина D!
Более поздние исследования показывают, что большинство людей нуждаются в гораздо большей дозе витамина D, чем 400 МЕ. На основании имеющихся у нас данных, текущая рекомендация большинства экспертов составляет 35 единиц на килограмм веса в день, или примерно 5 000-10 000 МЕ для большинства взрослых в день.
На наш взгляд это практически преступление для человека с ревматоидным артритом, не вести контроль уровня витамина D, чтобы подтвердить, что он находится в норме.
Ваша диета – ещё один ключевой элемент борьбы с ревматоидным артритом и другими аутоиммунными заболеваниями
Как мы писали ранее, одним из ключевых факторов, которые резко улучшат Ваше состояние являются диетические изменения. Это один из самых важных компонентов программы.
Наш организм представляет собой уникальный биохимический и генетический набор компонентов, состоящий из жиров, белков и углеводов. Для оптимального его баланса необходимо поддерживать оптимальное соотношение макро и микро элементов вашей диеты.
Есть некоторые общие принципы питания:
- Полностью исключение всего сахара и большинство зерновых культур;
- Употребление необработанных, высококачественных продуктов, органических и выращенных без применения химических компонентов;
- Ваша еда должна быть как можно ближе к естественной, т.е. по возможности, сырой;
- Вы должны употреблять омега-3 жиры.
Как только Вы начнёте следовать этим правилам, вы пройдёте нелёгкий путь, чтобы значительно снизить риск развития каких-либо хронических воспалительных заболеваний.
Без лекарств для облегчения боли
Многие из вас, возможно, уже знают, что принимать некоторые лекарства так же плохо, как употреблять наркотики. Дело в том, что они отравляют организм и не решают первопричину заболеваний. Однако, травяные и другие натуральные добавки, безусловно, намного безопаснее, чем большинство рекомендуемых на рынке препаратов. Поэтому выбирая их для облегчения боли, Вы позволяете себе воспользоваться более безопасным вариантом.
Для лечения ревматоидного артрита, куркума показала хорошую эффективность против острой и хронической боли. В экспериментах на крысах, куркума блокировала воспалительные пути, связанные с ревматоидным артритом.
Босвеллия, также известный как «индийской ладан» другая «волшебная» трава, которую мы нашли. Она особенно полезна против артрита и болезненных ощущений.
Имбирь также обладает противовоспалительными свойствами и может помочь в преодолении болей. Свежий имбирь необходимо заварить как чай или добавить его в овощной сок.
Более подробную информацию по лечению и профилактике артрита Вы можете узнать по ссылке ниже:
[symple_button url=”https://shkola-zdorovia.ru/portfolio/estestvennoe-lechenie-artrita/” color=”blue” button_target=”_blank”]Естественное лечение артрита[/symple_button]
