Показывает: 1 - 4 из 4 РЕЗУЛЬТАТОВ
Кому и чем могут быть вредны известные полезные продукты
Питание

Кому и чем могут быть вредны известные полезные продукты

Согласитесь, существует огромное множество источников, популяризирующих различные продукты питания с такой неистовой активностью, что практически никому даже в голову не приходит мысль, что они могут кроме пользы иметь и противопоказания. Особенно рьяно участвуют в этом британские исследователи. Однако, не бывает все так идеально, и есть исследования, показывающие и обратную сторону медали. Итак, за и против… …

Чем опасны безопасные продукты
Питание

Чем опасны безопасные продукты

«Доверяй, но проверяй». Народные мудрости – это многовековой опыт, которым смело можно руководствоваться в нашей повседневной жизни. На этот раз речь идет о слепом людском доверии, когда дело доходит до покупки различных оздоровительных комплексов, витаминов, биологически активных добавок, травяных сборов. Люди верят, что если продукт натуральный, следовательно, безопасный. Несомненно, продукция, произведенная из природного сырья, не …

30 советов по жиросжиганию
Фитнес и тренировки

30 советов по жиросжиганию

Первый завтрак 1. Как проснётесь, выпейте 1-2 чашки кофе Кофеин — это проверенный «жиросжигатель». Он не только помогает сжечь больше жира во время физических упражнений, но и мешает его накоплению. Перед утренним кардио опрокиньте чашку-другую крепкого кофе. Только не вздумайте положить туда сахар или влить сливки! Этим вы все испортите! Сахар и сливки не дают …

Зелёный чай защищает от болезней сердца
Питание

Зелёный чай защищает от болезней сердца

Несколько чашек зелёного чая в день может помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, обнаружили греческие исследователи. Зелёный чай улучшает кровоток и помогает артериям расслабиться. Когда добровольцам давали зелёный чай, они испытали почти моментальную пользу.