Показывает: 1 - 8 из 8 РЕЗУЛЬТАТОВ
Сладкие напитки, связанные с повышенным риском депрессии
Питание

Сладкие напитки, связанные с повышенным риском депрессии

Пища оказывает огромное влияние на ваше тело и мозг, и употребление в пищу цельных продуктов, лучший способ поддержать ваше психическое и физическое здоровье. На мой взгляд, согласно имеющимся данным, отказ от сахара (особенно фруктозы) и искусственных подсластителей является очень важным аспектом предотвращения и / или лечения депрессии . Оба фактора способствуют хроническому воспалению и могут нанести ущерб работе вашего мозга. …

Неожиданная польза корицы для здоровья
Новости здоровья Питание

Неожиданная польза корицы для здоровья

Согревающая пряность корица ценилась с древних времен за ее кулинарные, лечебные и природные консерванты. Впервые описанный Шен Нунгом, отцом китайской медицины, около 2800 г. до н.э., древние египтяне использовали корицу как часть процесса мумификации. В первом веке нашей эры европейцы так ценили пряность, что платили за нее в 15 раз больше, чем за серебро. 1 Корица — это коричневая кора …

Ферменты - особые формы
Питание

Ферменты — особые формы

Известно, что у ферментов есть очень специфические задачи. Их бизнес можно сравнить с ключами, открывающими определенные замки. Ферменты — это длинные цепи белков, которые в очень специфических формах удерживаются водородными связями. Представьте себе сферу, состоящую из ниток, скрепленных такой формой очень маленькими полосками липучки. Если что-то случится с водородными связями, в примере с полосками на липучке, ферментный белок отслаивается, …

Почему мы не пропагандируем здоровье для борьбы с COVID?
Новости здоровья

Почему мы не пропагандируем здоровье для борьбы с COVID?

К сожалению, официальные лица здравоохранения и органы по реагированию на пандемию в целом полностью игнорируют роль, которую здоровый образ жизни играет в пандемии COVID-19, вместо этого сосредоточивая внимание почти исключительно на необходимости вакцины. По сообщению Reuters 1, правительство США планирует начать «подавляющую» кампанию вакцинации COVID-19 в ноябре. Цитируется неназванный «высокопоставленный чиновник администрации Белого дома»: 2 «Тонкая грань, по которой …

Витамин D предотвращает инфекции и снижает риск рака
Витамины

Витамин D предотвращает инфекции и снижает риск рака

Витамин D имеет несколько выдающихся достижений, не последнее из которых — профилактика болезней. Кожа, подвергающаяся воздействию солнца, производит этот «солнечный витамин», который помогает предотвратить остеопороз и укрепляет кости и зубы. Известно, что он полезен и даже имеет решающее значение в нескольких областях вашего тела, поскольку его дефицит приводит к таким проблемам, как дегенерация желтого пятна, волчанка, …

Вы забудете о зудящих глазах благодаря домашним средствам 
Зрение

Вы забудете о зудящих глазах благодаря домашним средствам 

Из-за постоянного взаимодействия с гаджетами, ношения контактных линз, аллергий и прочего, люди очень часто страдают из-за зуда в глазах. Стоит признать, что это ощущение не из приятных. Признаки зуда: Жжение Ощущение водянистости Воспаление век Покраснение Обычно, глаза зудят из-за аллергии или попавшей внутрь инфекции. Еще, причинами могут быть: ощущение сухости глаз, контактные линзы, нарушение правил …

Вы употребляете эти продукты ежедневно, но даже не задумываетесь о том, что они могут вызвать воспалительный процесс
Питание

Вы употребляете эти продукты ежедневно, но даже не задумываетесь о том, что они могут вызвать воспалительный процесс

Многие люди, которые действительно ведут здоровый образ жизни, следят за своей фигурой и придерживаются правильно питания, с каждым днем пытаются добавить в свой рацион больше полезных и здоровых продуктов. Безусловно, лучше всего дополняют правильное питание белки и жиры. В свою очередь, стоит отказаться от химических добавок, сахара и обработанных продуктов. Большинство людей постоянно подсчитывает калории, …

Зависимость секреции ИЛ-6 и кортизола в ответ на тренировки в разное время суток
Фитнес и тренировки

Зависимость секреции ИЛ-6 и кортизола в ответ на тренировки в разное время суток

Известно, что тренировки вызывают молекулярный адаптационный ответ, в котором участвуют процессы воспаления. Однако, остается неизвестным то, как влияют на эти процессы тренировки в различное время суток. В связи с этим исследователи из Университете Манчестера (Великобритания) поставили цель выяснить, повлияют ли интенсивные тренировки, проводимые в разное время, на высвобождение интерлейкина-6 (ИЛ-6). Это один из самых активных …

Присоединяйтесь к нам!