Показывает: 1 - 12 из 45 РЕЗУЛЬТАТОВ
12 хороших советов по поводу того, как избавиться от чувства голода
Питание

12 хороших советов по поводу того, как избавиться от чувства голода

Наша сегодняшняя статья будет полезна тем, кто сидит на диете и постоянно ощущает голод. Мы расскажем вам, как перехитрить организм и оставаться с хорошим настроением. Люди, которые сидят на диете годами точно заявят, что злой враг, которого можно встретить на пути к идеальной фигуре – это чувство голода. Оно блокирует все наши мысли, заставляет думать …

Целительная сила Воды
Питание

Целительная сила Воды

Эта книга поможет Вам взглянуть на Воду с другой стороны. Она расскажет Вам о целительных свойствах и как можно использовать их в лечении и профилактике многих распространённых заболеваний. Если Вы не знакомы с целительными свойствами Воды — то Вам просто необходимо изучить этот отчёт, который навсегда изменит Ваш взгляд на H2O. Более подробную информацию можно …

7 вопросов о том, зачем человеку пить воду
Питание

7 вопросов о том, зачем человеку пить воду

Вода – это, пожалуй, одна из самых главных дискуссий. Как обычные люди, так и ученые, не знают, в каком количестве нужно пить воду или же в каком виде. Сегодня мы попытаемся понять, зачем вообще пить воду, а также,каким образом это делать! Зачем человеку пить воду? Если человек не будет пить и есть, он вскоре умрет. …

Почему не рекомендуется употреблять алкоголь во время диеты
Питание

Почему не рекомендуется употреблять алкоголь во время диеты

Ограничение я в любимых блюдах во время диеты являются огромным стрессом для организма человека. В большинстве случаев, у людей возникает желание избавиться от стресса с помощью алкоголя. Сегодня вы узнаете о том, почему лучше не пить во время диеты и что делать, если вы все же сорвались. 4 причины, из-за которых лучше забыть об алкоголе …

Как быстро избавиться от мешков под глазами
Медицина

Как быстро избавиться от мешков под глазами

Вы можете избавиться от мешков под глазами всего за десять минут на короткий период или, потратив немного больше времени, вы можете забыть о них навсегда. Выбор за вами! В данной статье мы расскажем о восьми эффективных способах, которые помогут вам радоваться своему отражению в зеркале даже самым ранним утром. Пейте больше воды Для того, чтобы …

7 плохих привычек для вашего здоровья и как от них избавиться
Медицина Психология

7 плохих привычек для вашего здоровья и как от них избавиться

У каждого человека есть как минимум одна плохая привычка, которая вредит здоровью, но он раз за разом допускает ее в свою жизнь. В данной статье вы найдете целых семь вредных привычек, от которых вы обязательно должны избавиться, а также собственно и способы избавления от них. Выпивать спиртное каждый день Вы можете думать, что бокал вина …

6 мифов о воде, о которых вам стоит забыть
Питание

6 мифов о воде, о которых вам стоит забыть

Очень часто в журналах, которые посвящены здоровью, красоте и спорту пишут о пользе воды. Интернет также полон совершенно разных фактов и теорий касательно пользы воды для человеческого организма. Мы решили развеять некоторые мифы о воде, в которые вам категорически не следует верить. В день нужно пить около 8 стаканов воды Практически каждый журнал называет именно …

Состав тела. Как определить соотношение жира к мышечной массе?
Анатомия Фитнес и тренировки

Состав тела. Как определить соотношение жира к мышечной массе?

Понятие «вес» в значительной степени бессмысленно, как показатель степени совершенства тела, здоровья, физической привлекательности или ещё чего–либо, связанного с людьми. Если Вы не атлет, подготавливающий себя к соревнованиям в определённой весовой категории, то Вашей задачей является построение тела, а не достижение нужного веса. «Процентное соотношение жира в организме — показатель состава тела. В отличие от …

Ледяная вода снижает скорость мышечного роста
Фитнес и тренировки

Ледяная вода снижает скорость мышечного роста

Ученые из Университета Квинсленда (Австралия) провели обширное исследование, которое доказало, что погружение в ледяную воду после силовой тренировки негативно влияет на скорость роста мышц – полностью опровергнув теорию, согласно которой холодная вода позволяет мышцам быстрее восстановиться после интенсивной тренировки. Ведущими авторами исследования выступили Доктор Ллион Робертс, из Школы наук о движении и питании человека Университета …

Чрезмерное употребление воды опасно для жизни
Фитнес и тренировки

Чрезмерное употребление воды опасно для жизни

В преддверии наступления жаркого лета необходимо вспомнить о рекомендациях, озвученных на III Международной конференции 2015 года, касательно гипонатриемии во время спортивных тренировок. Гипонатриемия – это нарушение водного баланса в организме, которое характеризуется пониженным содержанием ионов натрия в плазме крови. Гипонатриемия может появиться в следствии чрезмерного питья воды или спортивных напитков во время физических нагрузок. Иными …

Целительные свойства воды
Питание

Целительные свойства воды

Доктор Батмангхелидж Ферейдон / Dr. F. Batmanghelidj Закончил обучение в медицинской школе больницы святой Марии при Лондонском университете, где был одним из студентов Александра Флеминга. После завершения медицинской практики в Англии доктор Батмангхелидж вернулся в Иран. Принимал участие в строительстве семейного благотворительного медицинского центра, самого крупного медицинского комплекса в Иране, на деньги своей семьи. В …

Вода в бутылке
Питание

Вода в бутылке

К 2030 году 2/3 планеты будут страдать от нехватки питьевой воды. С этой проблемой столкнутся все независимо от места жительства. Когда мы начинаем относиться к воде как к товару, когда цена воды зависит от спроса и предложения, мы даём корпорациям право владеть запасами питьевой воды. Доступ к питьевой воде — это одно из основных прав …