Показывает: 1 - 2 из 2 РЕЗУЛЬТАТОВ
Психология

Почему я ощущаю, что ты ощущаешь

В позапрошлом году согласно статистике немецкого сектора Amazon наиболее продаваемой книжкой из категории «Естественные науки», была книжка автора Joachim Bauer «Warum ich fühle, was du fühlst» (Почему я ощущаю, что ты ощущаешь), издательства Heyne. Смотрю, что за автор, почему не знаю? Ага, профессор психиатрии в Фрайбурге. В списке научных интересов Бауэра кроме психиатрии стоит нейробиология и регуляция …

Так ли важно ночью спать?
Медицина

Так ли важно ночью спать?

Одним из важнейших условий здоровой жизни и долголетия является полноценный сон, и это известно каждому. Какой бы здоровый рацион питания человек ни поддерживал, сколько бы времени ни уделяли физической культуре и спорту, если организму не предоставить возможность выспаться и качественно отдохнуть, все усилия быть здоровым окажутся напрасными. Почему важен ночной сон? Откуда появляется бессонница? Древние люди …