Что делать, если у вас диагностировали рак?

Вкратце Первый важный шаг – получить инструменты для эффективного устранения эмоциональной травмы, вызванной диагнозом рака. Техники эмоциональной свободы (ТЭС) неинвазивны и просты в освоении; К тому же их можно делать в любое время и в любом месте. Столкнувшись с диагнозом рака, подумайте о том, чтобы найти квалифицированного специалиста по …

Читать полностью

Вся правда о сахарной зависимости

Вся правда о сахарной зависимости

Вкратце Сахар – одно из самых вредных веществ, вызывающих привыкание. Чрезмерное потребление сахара связано с хроническими проблемами обмена веществ, такими как диабет 2 типа, ожирение и болезни сердца. Когда вы едите сладкую пищу, центр вознаграждения вашего мозга, известный как прилежащее ядро, стимулируется за счет повышенных сигналов дофамина. Поскольку …

Читать полностью

Вся правда о сахарной зависимости