Полное руководство по антиоксидантам

Полное руководство по антиоксидантам

Вкратце Антиоксиданты – это класс стабильных молекул, которые способны подавлять повреждающее действие свободных радикалов. В вашем организме естественным образом циркулируют различные питательные вещества, обладающие антиоксидантными свойствами, и вырабатываются антиоксидантные ферменты для снижения окислительного стресса. Антиоксиданты – это природный способ обеспечить ваши клетки адекватной защитой от активных форм …

Читать полностью

Полное руководство по антиоксидантам

Биологически активные добавки при раке

Биологически активные добавки при раке

К сожалению, нет такого волшебной диеты из пищевых добавок, назначение которой может предупредить или вылечить рак. Тем не менее, существует достаточно доказательств тому, что определенные питательные элементы, фитохимические соединения, жирные кислоты, гормоны и ферменты могут играть в этом большую роль. Подбор правильного сочетания питательных элементов в рационе …

Читать полностью

Биологически активные добавки при раке

Факты о свободных радикалах, которые вам следует знать

Сегодня многие люди тратят деньги на средства против старения, и, согласно данным Zion Market Research, в 2015 году производство средств против старения оценивалось в 140,3 миллиарда долларов США, а его стоимость, как ожидается, достигнет 216,52 миллиарда долларов США в 2021 г. 1 Но какова точная причина старения – …

Читать полностью

Витаминные страшилки. Витамины – вред или польза?

Витаминные страшилки

Кого сегодня можно удивить заявлением о пользе витаминов для здоровья и долголетия? Для любого человека, уделяющего внимание своему здоровью, витамины являются неотъемлемой частью его повседневной жизни, потому что уже много десятков лет они популяризируются повсеместно. Можно представить, насколько неожиданно в октябре 2011 года прозвучало заключение научных сотрудников …

Читать полностью

Витаминные страшилки

Просто скажи NO. Поговорим про оксид азота (NO)

Просто скажи NO. Поговорим про оксид азота (NO)

Переизбыток оксида азота может быть причиной глаукомы и, возможно, других патологических состояний: как решить эту проблему естественным способом. В последнее время в прессе появлялось много материалов, посвященных сделанному открытию, которое заключалось в следующем: у многих людей, страдающих хронической открытоугольной глаукомой, чрезвычайно повышен уровень оксида азота (Neufeld 97). Снижая этот уровень медикаментозно, исследователям удавалось снизить ущерб, наносимый зрительному нерву повышенным внутриглазным давлением у крыс (Neufeld 99).

Просто скажи NO. Поговорим про оксид азота (NO)

Правильное питание и долгая полноценная жизнь

Правильное питание и долгая полноценная жизнь

Мы – это наша пища

Вспомните известный афоризм: «Мы – это то, что мы едим». Жизнедеятельность нашего организма поддерживается той пищей, которой мы питаемся. Иными словами, и здоровье, и болезни – производные нашего рациона. Поэтому я бы сказал так: «Наше здоровье – это наша пища».

В 1996 году Министерство здравоохранения, труда и социального обеспечения Японии отказалось от термина «возрастные болезни» (заболевания сердца, печени, сосудов головного мозга, диабет, гипертония, гиперлипидемия – повышенное содержание холестерина, и пр.) – его заменили термином «болезни образа жизни». Доклад Макговерна, упоминавшийся выше, сделал свое дело: люди поняли, что в так называемых «возрастных болезнях» повинен совсем не возраст.

Читать полностью

Правильное питание и долгая полноценная жизнь