Показывает: 1 - 12 из 53 РЕЗУЛЬТАТОВ
Снижение тестостерона: как решить эту проблему
Здоровье тела

Снижение тестостерона: как решить эту проблему

Тестостерон — это андрогенный половой гормон, вырабатываемый яичками (и в меньших количествах — яичниками женщин), и часто ассоциируется с «мужественностью». Этот гормон играет большую роль в мужской сексуальной и репродуктивной функции. Это также способствует их мышечной массе, росту волос, поддержанию плотности костей, производству эритроцитов 1 и эмоциональному здоровью. 2 , 3 Хотя тестостерон считается мужским половым гормоном, женщины, имея его на относительно …

Снижение тестостерона: как решить эту проблему
Раннее обследование состояния здоровья нецелесообразно для женщин в возрасте 40 лет
Новости здоровья

Раннее обследование состояния здоровья нецелесообразно для женщин в возрасте 40 лет

В исследовании, опубликованном в The Lancet Oncology, ученые проанализировали эффективность скрининга рака груди в Великобритании. 1 Исследователи пришли к выводу, что маммография, начинающаяся в возрасте 40 или 41 года, в отличие от возраста 50, рекомендованного NHS, была связана с относительным снижением смертности от рака груди. Они отметили, что исследование 2010 года 2 показало, что ранний скрининг в возрасте от …

Раннее обследование состояния здоровья нецелесообразно для женщин в возрасте 40 лет
Дыхание помогает снять стресс, приносит пользу вашему разуму и телу
Новости здоровья

Дыхание помогает снять стресс, приносит пользу вашему разуму и телу

Дыхание универсальное, привычное и почти всегда автоматическое. Однако у вас есть выбор в отношении того, как вы дышите — быстро или медленно, неглубоко или глубоко. Это может посылать вашему телу сообщения, которые влияют на ваше кровяное давление, иммунную функцию, настроение и уровень стресса. Например, когда вы испытываете стресс, ваш характер и частота дыхания изменяются, что часто приводит …

Дыхание помогает снять стресс, приносит пользу вашему разуму и телу
Как лечить боль в спине без опасных лекарств
Здоровье тела

Как лечить боль в спине без опасных лекарств

Боль в спине — распространенная проблема со здоровьем сегодня, от которой страдают как минимум восемь из 10 человек. Это распространенная проблема среди людей. Фактически, статистика Американской ассоциации хиропрактики (ACA) показывает, что не менее 31 миллиона людей испытывают боли в пояснице в любой момент времени. В отчете ACA также говорится, что: Половина всех работающих людей ежегодно признают симптомы боли в спине. Боль в …

Как лечить боль в спине без опасных лекарств
Как стресс влияет на ваше тело, и простые методы снижения стресса и развития большей устойчивости
Новости здоровья

Как стресс влияет на ваше тело, и простые методы снижения стресса и развития большей устойчивости

Среди всех факторов, способствующих ухудшению здоровья и ранней смерти, стресс , пожалуй, самый пагубный. В былые времена реакция на стресс являлась жизненно важной биологической функцией, позволяющей нам убегать от хищников или уничтожать добычу. Но сегодня мы включаем ту же «спасающую жизнь» реакцию, чтобы справиться со страхом публичных выступлений, сложных начальников и пробок. Огромное количество стрессовых ситуаций, с которыми мы …

Как стресс влияет на ваше тело, и простые методы снижения стресса и развития большей устойчивости
Что нужно знать о здоровье щитовидной железы
Здоровье тела

Что нужно знать о здоровье щитовидной железы

Ваша щитовидная железа, одна из самых важных эндокринных желез, сильно влияет почти на каждую клетку вашего тела. Помимо регулирования вашего метаболизма путем выделения необходимых гормонов, щитовидная железа также важна для роста и развития детей, а также почти для всех физиологических процессов в вашем организме. 1 Когда ваш уровень щитовидной железы выходит из равновесия, вы тоже. Слишком высокая (гипертиреоз 2 ) …

Что нужно знать о здоровье щитовидной железы
Что происходит с вашим телом во время сердечного приступа?
Справочник здоровья

Что происходит с вашим телом во время сердечного приступа?

Сердечный приступ может случиться внезапно. Его симптомы довольно распространены, и многие люди изначально не осознают, что они уже есть. Иногда может быть только ОДИН симптом, что еще больше затрудняет диагностику сердечного приступа. Но что на самом деле происходит при сердечном приступе? Читай дальше, чтобы узнать больше. Что такое сердечный приступ? Сердце — необычный орган, который может функционировать, даже будучи …

Что происходит с вашим телом во время сердечного приступа?
Вся правда о COVID-19
Новости здоровья

Вся правда о COVID-19

Возможно, вы видели отчеты о пациентах с COVID-19, которые не могут полностью выздороветь. Некоторые жалуются на сохраняющиеся симптомы хронической усталости. Другие борются с проблемами психического здоровья. Фактически, исследование 1 , 2 Оксфордского университета, опубликованное 9 ноября 2020 года в журнале The Lancet Psychiatry, показало, что 18,1% людей с диагнозом COVID-19 также впервые получили психиатрический диагноз в течение 14-90 дней после этого. Наиболее …

Вся правда о COVID-19
Это основное преимущество ниацина (B3)
Витамины

Это основное преимущество ниацина (B3)

Ниацин, также называемый витамином B3, представляет собой водорастворимый витамин, который естественным образом содержится в пищевых продуктах, добавляется в обработанные пищевые продукты и может быть куплен в качестве добавки. Ниацин играет жизненно важную роль в более чем 400 ферментах, и одно исследование показывает, что диета, богатая ниацином, может защитить вашу кожу от ультрафиолетового (УФ) излучения. 1 Серьезный дефицит …

Это основное преимущество ниацина (B3)
Как избавиться от мешков под глазами
Справочник здоровья

Как избавиться от мешков под глазами

Периорбитальная гиперхромия или темные круги под глазами — распространенное дерматологическое заболевание, которое может повлиять на уверенность человека в себе, потому что из-за него он выглядит уставшим. 1 Это нормальное явление, поскольку это физическое изменение, которое вступает в силу с возрастом. 2 Мешки под глазами, также известные как периорбитальная гиперпигментация, периорбитальный меланоз и темные круги, могут проявляться как голубоватое …

Как избавиться от мешков под глазами
Почему я все время так устаю?
Справочник здоровья

Почему я все время так устаю?

Вы когда-нибудь спрашивали себя: «Почему я все время так устаю?» Если да, то есть много возможных причин, по которым вы так себя чувствуете. Усталость может повлиять на вашу жизнь до такой степени, что отрицательно скажется на вашей работе, отношениях и других аспектах. Читайте дальше, чтобы узнать о потенциальных причинах и способах их устранения. Почему я так устала? Есть …

Почему я все время так устаю?
Почему мои фекалии зелёные?
Справочник здоровья

Почему мои фекалии зелёные?

Для некоторых людей фекалии могут вызывать дискомфорт, но, тем не менее, это важная тема для здоровья, которую стоит обсудить. Цвет, размер, консистенция и запах вашего стула могут многое рассказать вам о вашем общем состоянии здоровья, поэтому вам важно знать, что нормально, а что нет. Если вы когда-нибудь обращали внимание на свои фекальные особенности, вы бы знали, …

Почему мои фекалии зелёные?
Присоединяйтесь к нам!