Показывает: 1 - 4 из 4 РЕЗУЛЬТАТОВ
Подслащенные и искусственно подслащенные напитки вредны
Питание

Подслащенные и искусственно подслащенные напитки вредны

Многие люди ошибаются, полагая, что искусственно подслащенные напитки и продукты более полезны для здоровья, поскольку в них меньше калорий и нет сахара. Тем не менее, исследование показало, что как подслащенные сахаром, так и искусственно подслащенные напитки вредны для вашего сердца, даже если вы пьете только половину банки в день. Исследование было проведено группой ученых из Сорбонского …

Что происходит с вашим телом, когда вы едите слишком много сахара?
Справочник здоровья

Что происходит с вашим телом, когда вы едите слишком много сахара?

Вы добавляете его в утреннюю чашку кофе или чая. Вы выпекаете из него выпечку, торты и печенье. Вы даже можете посыпать им хлопья для завтрака или овсянку для дополнительного аромата. Но это не все. Он также скрыт в некоторых излюбленных «угощениях», которые люди потребляют ежедневно, таких как газированные напитки , фруктовые соки, конфеты и мороженое. Он также присутствует почти во всех …

Что происходит с вашим телом, когда вы страдаете ожирением? Последствия ожирения, которые не всегда можно увидеть
Справочник здоровья

Что происходит с вашим телом, когда вы страдаете ожирением? Последствия ожирения, которые не всегда можно увидеть

Ожирение определяется как заболевание, при котором в организме накапливается избыточный жир. Слово происходит от латинского слова obesus, что примерно переводится как «есть». 1 Ожирение можно разделить на две основные категории в зависимости от того, как оно возникает: Экзогенное ожирение — этот тип ожирения вызван потреблением большего количества пищи, чем требуется организму. Избыточные калории превращаются в жир, что приводит к увеличению …

Заменители сахара - что безопасно, а что нет
Питание

Заменители сахара — что безопасно, а что нет

При всех ужасных последствиях для здоровья, связанных с рафинированным сахаром и кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы (HFCS), многие задаются вопросом, что на самом деле безопасно использовать для подслащивания продуктов и напитков. Конечно, хороший вопрос. Вы действительно должны быть осторожными при выборе альтернативы, так как многие подсластителей, которые широко рассматриваются как «здоровые», в действительности, ничего , но. В предыдущей статье National …

Присоединяйтесь к нам!