Грудное вскармливание

Грудное вскармливание

Единственное питание младенцев. Новорожденного младенца прикладывают к груди сразу же после рождения, но обычно он начинает искать грудь только когда немного придет в себя, то есть минут через 20 после родов. В роддоме к этому времени его уже забирают на соседний столик для осмотра, а зря. Из-за …

Читать полностью

Грудное вскармливание

А вредна ли микроволновка?

А вредна ли микроволновка?

Провели измерение электромагнитного фона микроволновки (СВЧ печи). Результаты собственно не удивили. Излучает, при чём чем ближе к стеклу, тем сильнее. Наверное всё таки и утверждения о том, что еда теряет свои полезные свойства в СВЧ, то же верно, раз наблюдения о излучении подтверждаются.

Так что рекомендуем, всё таки выходить из помещения, на время работы микроволновки, ну или хотя бы не прислоняться носом к стеклу и не пытаться разглядеть сгорела там еда или нет во время готовки.

А вредна ли микроволновка?

Вода

Вода

Я хочу рассказать Вам о том, что сегодня смерть более миллиона человек в год только в нашей стране, от инсультов и инфарктов, безусловно напрямую связана с водой. И большинство людей не знают, как пользоваться водой, и таких просветительских работ, мы не видим и не слышим…

А если и слышим, то так «Пейте 2 литра или 3 литра, и всё будет в порядке».

Читать полностью

Вода

Дистиллированная вода приводит к преждевременной смерти

Дистиллированная вода приводит к преждевременной смерти

За 10 лет практики у меня была возможность наблюдать, как различные виды воды влияют на здоровье. Большинство из вас согласится, что нефильтрованная вода таит в себе множество опасностей: паразиты, хлор, фториды, диоксины. Многие поклонники здорового образа жизни удивляются, когда слышат от меня, что ежедневное употребление дистиллированной воды …

Читать полностью

Дистиллированная вода приводит к преждевременной смерти

Правильное питание и долгая полноценная жизнь

Правильное питание и долгая полноценная жизнь

Мы – это наша пища

Вспомните известный афоризм: «Мы – это то, что мы едим». Жизнедеятельность нашего организма поддерживается той пищей, которой мы питаемся. Иными словами, и здоровье, и болезни – производные нашего рациона. Поэтому я бы сказал так: «Наше здоровье – это наша пища».

В 1996 году Министерство здравоохранения, труда и социального обеспечения Японии отказалось от термина «возрастные болезни» (заболевания сердца, печени, сосудов головного мозга, диабет, гипертония, гиперлипидемия – повышенное содержание холестерина, и пр.) – его заменили термином «болезни образа жизни». Доклад Макговерна, упоминавшийся выше, сделал свое дело: люди поняли, что в так называемых «возрастных болезнях» повинен совсем не возраст.

Читать полностью

Правильное питание и долгая полноценная жизнь

Правильное питание и современные болезни человечества

Правильное питание и современные болезни человечества

Никто не хочет болеть. И уж конечно каждый, заболев, хочет выздороветь как можно быстрее. Однако многие раскисают при первом же недомогании и начинают жалеть себя: «О Господи! Ну, в чем я провинился? Почему это произошло именно со мной?»

Но болезнь – не испытание и не Божья кара, это лишь следствие вредных привычек. Именно об этом мы с вами и будем говорить далее.

В этой статье я расскажу вам, как жить полноценной жизнью и не болеть. Разумеется, вы должны будете изменить свой привычный образ жизни и рацион питания. Вероятно, поначалу такое требование кого-то из вас насторожит, но я убежден: ближе к концу статьи вы обязательно со мной согласитесь.

Читать полностью

Правильное питание и современные болезни человечества

Что плохого в политкорректном питании

Что плохого в политкорректном питании

Избегайте насыщенных жиров Насыщенные жиры играют много важных ролей для организма. Они обеспечивают целостность клеточных стенок, способствует использованию организмом незаменимых жирных кислот, укрепляет иммунную систему, защищает печень и способствует крепости костей. Лёгкие и почки не могут работать без насыщенных жиров. Насыщенные жиры не вызывают болезни сердца. На …

Читать полностью

Что плохого в политкорректном питании

А что Вы знаете о молоке…

А что Вы знаете о молоке...

В фильме участвовали

  • Т. Колин Кэмпбелл (пищевой биохимик, заслуженный профессор Корнельского университета);
  • Джон А. МакДугалл (врач, эксперт в области питания);
  • Джоэл Фурман (сертифицированный семейный врач, автор книги «Есть, чтобы жить»);
  • Нил Барнард (клинический исследователь, основатель и президент Комитета врачей за ответственную медицину);
  • Эми Джой Лану (исследователь в области питания, профессор Университета Северной Каролины);
  • Дженнифер К. Рейли (дипломированный диетолог), и другие.

Отзывы о фильме – а что Вы знаете о молоке…

Если вдруг в следующий раз вам придет в голову позавтракать стаканом свежего молока с шоколадным печеньицем, не забудьте про инфаркт, ожирение, бычью лейкемию и камни в почках, как и про то, что этот ваш выбор стимулирует развитие раковой болезни. Как только, в ожидании очередного киносеанса, вы захотите выпить молочного коктейля, вспомните о том, что коровьи газы являются главной причиной глобального потепления на Земле, а молоко — это, по большому счету, не что иное как гной плюс экстракт овечьей шерсти. Вообще, ходят слухи, что и пилоты пассажирских самолетов, врезавшихся в башни Всемирного торгового центра, перед вылетом хряпнули по стакашке коровьего, а уж Адольф с Наполеоном — те и подавно были большие любители поесть сыров западноевропейских. Но об этом режиссер документального «Что-нибудь знаете о молоке?» Шира Лейн не говорит, и зря — потеряны просто-таки безграничные возможности быть убедительной.

Кучка, в большей или меньшей степени, фриков от науки плюс обычные американцы, как будто, за исключением одного-двух, лично отобранные Михаилом Задорновым. Хотя жанр вроде как обязывает, автор фильма не пытается быть хоть сколько-нибудь объективной, и в чём, в таком случае, её отличие от тех, кого она хочет вывести на чистую воду? Когда однажды один крутой парень, Морган Сперлок, захотел рассказать всем о проблеме ожирения в Америке, он просто придумал питаться фаст-фудом в течение месяца, разбавляя это всё болтовнёй с докторами и диетологами, да другими любителями поесть в забегаловках. А что придумала Шира Лейн? Конспирология и заговоры, огромные корпорации и миллионные финансовые сделки — размеры набитой этой скучной скукотищей оскомины уже давно вышли за все мыслимые и немыслимые пределы.

Виляя между откровенно сомнительными фактами и теми, что всё-таки документально подтверждены, Шира Лейн местами натыкается на бриллианты, но в упор их совершенно не видит. Если у достаточно большого процента людей, включая детей, имеется индивидуальная непереносимость лактозы, нужно ставить вопрос не о вреде молока, а делать конкретное предложение о компромиссном решении вместо навязываемых правительством молочных программ. Если есть факты конкретного нарушения законодательства, нужно идти в суд, получать ответ и снимать кино уже об этом, а не делать из молочной продукции виновника всего и вся. Совершенно очевидно, что у ожирения в Америке, да и во всем мире, ноги растут из другого места. Совершенно очевидно то, что с молоком, как и любыми другими вещами, даже при условии того, что все хотя бы приблизительно так, как описала в своем опусе Лейн, главный вопрос обстоит ни в чем ином, как в чувстве меры и реалистичном восприятии действительности. Фрукты и овощи полезны, но вы будете проклинать всё на свете, если съедите пару-тройку килограммов этого счастья за раз, так, может быть, не нужно этого делать и всё будет неплохо?

Ни один из приглашенных экспертов не говорит о полном отсутствии чего-либо полезного в молоке — что ж, значит, оно не совершенно бесполезно. Шансы заболеть какой-нибудь ерундой? Когда вы выходите погулять на улицу в приятный осенний вечер, всегда есть шанс, что вы встретите не очень дружелюбного стегозавра на соседней аллее. В конце концов, если уж на то пошло, навряд ли мне, пассивно курящему каждый день, живущему в непосредственной близости от трех крупных заводов, в городе, где число автомобилей давно перевалило за сто тысяч, стоит беспокоиться именно о том, что сендвич с сыром дважды в месяц и пачка творога раз в неделю сможет хоть как-то изменить мое состояние в худшую сторону.

***

Если наблюдать за животными, то со временем начинаешь различать их эмоции. И вот коровья морда, которая раньше казалась бесчувственно тупой, неожиданно наполняется признаками недовольства или удовлетворения. Шира Лэйн безупречно отличает игривое подмигивание бурёнки от ироничного прищуривания, но уже забывает, как выглядит человеческая улыбка. Как Уилл Смит бродит она по постапокалиптической пустыне в компании не пса, а стада крупных рогатых, от загаженного пастбища к пока ещё чистому.

Если бы кто-нибудь мог спросить Ширу почему так получилось, она бы начала свой рассказ со смерти своего друга. Стивен Прайс также, как и наша героиня, любил синематограф и даже активно эксперементировал в качестве и монтажёра, и режиссёра, и актёра. В тридцать шесть лет Стивен умер от рака, оставив свою подругу наедине с трагическим «Почему?». Та, в свою очередь, утомилась от поисков виновных и сконцентрировала всю обиду на… Молоко. Вооружившись камерой и каверзными вопросами, отправилась Шира в кинопутешествие, орондуином которого стало Федеральное Министерство Сельского Хозяйства. Про нездоровую паранойю, ту самую которая вынуждает американских пенсионеров писать книги про Золотой Миллиард, тоже никто не забыл.

Если вы нацелены на конкретный результат, а не на поиск истины, то снять документальную ленту не составит труда. Достаточно грамотно нарезать и смиксовать утверждения лояльных тебе экспертов, выступающих голосом истины, и среднестатистических обывателей, которым отведена роль внутреннего поддакивания зрителя. Пусть это нечестно, но порой вся правда скрывается не в фактах, а лишь в убеждённости одного из миллиона. Так случилось и в этот раз: мир почему-то не поверил ни малограмотной официантке, чёлка которой базируется отдельно от остальной причёски, ни терапевту, утверждающему сомнительное «молоко — это жидкое мясо», ни любителю ковбойских шляп, который в смехе заявляет, что лучше уж пить кровь. Мир усмехнулся Шире, которая отказалась от холестериновой яичницы из-за использования сливочного масла в жарке, и продолжил пить молоко. И к чему это привело? К глобальному потеплению от коровьих лепёшек и землетрясениям от синхронного метеоризма пухлощёких афроамериканцев. Разорванная пуками и залитая каками Земля никогда уже не станет прежней: человеческая цивилизация уничтожена, и вся надежда эволюции падает на парнокопытных жвачных.

Сейчас Шира с ностальгией вспоминает тот фильм, ведь, несмотря на сомнительный замысел настроить общество против устоявшихся в культуре продуктов, исполнением он оставался на высоте. Если телевизионный звонок, то на фоне титров или инфографики, если рекламный ролик молока, то в сравнении с агитацией табакокурения, а если эксперты, то сразу по всем областям: от биохимии до юриспруденции. Весь антилактозный протест обломался в финале, когда автор приняла за победу отказ представителя Федерального Министерства Сельского Хозяйства от интервью. Согласитесь, доводы а-ля «ага, им есть что скрывать» совсем не показательны. Шира сама понимает это, особенно в те моменты, когда животные вокруг начинают более ясно выражать свои эмоции. В такие моменты ей кажется, что за «Му» скрывается вполне отчётливое «Ану стоять!», а морды двух приближающихся бычков приобретают человеческие носы, губы и сдвинутые брови. Но ничего: очередная порция таблеток вернёт всё на свои места.

А что Вы знаете о молоке...

Искоренение главных причин смерти. Майкл Грегер. 2012.

Искоренение главных причин смерти. Майкл Грегер. 2012.

Это видео – мощнейший удар по закоренелым и ошибочным взглядам на привычное “сбалансированное” питание, рекомендующее употреблять мясо, молоко и другие животные “продукты”.

Причины смерти с Майклом Грегером

Доктор медицины с мировым именем Майкл Грегер в этой ценнейшей лекции рассказывает и показывает результаты крупнейших многолетних опытов в сфере питания.

Пройдя по списку из 15 самых главных причин смертности в мире (и в 1ю очередь в США), доктор показывает совершенно определённую связь между смертельными заболеваниями и употреблением “пищи” животного происхождения.

Рассказывает, почему диетологи не раскрывают всей правдивой информации о смертельном риске употребления мяса, молока, рыбы и яиц. Показано на множестве экспериментов, какие ошеломительные результаты даёт переход на исключительно растительное питание.

Для любого разумного человека, заботящегося о своём здоровье и будущем эта лекция – как серьёзная опора в деле перехода на растительное питание.

Искоренение главных причин смерти. Майкл Грегер. 2012.

Как определить высококачественное сырое органическое молоко

Знаете ли вы, что в Росси есть два типа «сырого молока»? Как объясняет Марк Макафи, основатель компании Organic Pastures, одного из крупнейших производителей сырого молока в Соединенных Штатах, есть сырое молоко, предназначенное для употребления в сыром виде, и есть сырое молоко, предназначенное для пастеризации, и вопреки распространенному мнению, эти …

Читать полностью

Продукты сохраняющие стройность

Чтобы оставаться стройным, нужно правильно выбирать продукты, проверять размеры порций и оставаться активным. Yahoo Shine составила список питательных и полезных продуктов, которые помогут вам оставаться в форме. Вот некоторые из них: Яблоки: Яблоки являются хорошим источником пищевых волокон, способствуют здоровью пищеварительной системы и снижают уровень холестерина, а также наполняют вас …

Читать полностью

Производители молочной продукции борются с радиацией с помощью бора

В публичном письме от производителей органических молочных продуктов с Гавайев объясняется, как снизить уровень радиации в молоке и овощах. В письме объясняется, что бор может использоваться для улавливания радиоактивности. В письме говорится, что бор – единственный минерал, способный принимать и ионизирующее излучение, не изменяющее ядра живых клеток. Производители на …

Читать полностью