Кетоны борются с воспалением и улучшают метаболическую функцию

Кетоны борются с воспалением и улучшают метаболическую функцию

Вкратце Кетоны – это водорастворимые жиры, которые способствуют заживлению тканей. Они также очень полезны в случаях вирусных инфекций, таких как COVID-19, поскольку восстанавливают клеточный гомеостаз, обеспечивают быструю энергию, заряжают ваши антиоксиданты и контролируют окисление внутри клетки. Кетоны обеспечивают клетки непосредственным источником энергии, позволяя им производить больше АТФ, который …

Читать полностью

Кетоны борются с воспалением и улучшают метаболическую функцию

Как снизить уровень триглицеридов

Как снизить уровень триглицеридов

Вкратце Триглицериды – это наиболее распространенный тип жировых отложений, они вырабатываются в печени или поступают из продуктов, которые вы едите, и лишних калорий. Погранично высокие уровни триглицеридов (от 150 до 199 мг / дл или от 1,8 до 2,2 ммоль / л) могут вызывать тревогу, и их …

Читать полностью

Как снизить уровень триглицеридов

Кофе продлевает жизнь

Кофе продлевает жизнь

Вкратце Новое исследование показывает, что хотя то, что вы поклонник кофе, не убережет вас от смерти, оно может благотворно повлиять на то, как скоро это произойдет. Кофе связан со снижением уровня смертности от болезней пищеварения, а для женщин – с более низким риском смерти от болезней системы …

Читать полностью

Кофе продлевает жизнь

Кокосовое масло повышает уровень хорошего холестерина

Исследование показало, что диетические добавки с кокосовым маслом могут привести к уменьшению окружности талии и другим преимуществам. Двойное слепое рандомизированное клиническое исследование было проведено с 40 женщинами, разделенными на две группы: одна ежедневно получала пищевую добавку соевого масла (группа S), а другая получала такое же количество, но …

Читать полностью