Показывает: 1 - 12 из 21 РЕЗУЛЬТАТОВ
Победите зависимость от кофе. Замените его на полностью натуральный, мегаполезный напиток
Питание

Победите зависимость от кофе. Замените его на полностью натуральный, мегаполезный напиток

Введение Если вы такой же человек, как и более половины взрослого населения развивающихся стран, то пьёте кофе каждый день. Если подсчитать, то за год вы употребляете более 5 кг. кофе. Ежегодно выпивается более 400 миллиардов чашек кофе,1 что делает его самым популярным напитком в мире. Каждый год мы импортируем кофе на сумму свыше 4 миллиардов долларов, и люди выпивают по 400 миллионов чашек кофе каждый день. Так …

Избавляет ли перец в день от болезни Паркинсона?
Новости здоровья

Избавляет ли перец в день от болезни Паркинсона?

Annals of Neurology May 9, 2013 MedPage Today May 9, 2013 1 Annals of Neurology May 9, 2013 2 MedPage Today May 9, 2013 3 Neurology August 1, 2012 4 Drugs Aging. 2003;20(10):711-21. 5 The American Society for Nutrition, Experimental Biology 2009 Annual Meeting, New Orleans, LA April 19, 2009 6 Archives of Neurology, March 2011 7 Arch Neurol. 2002 Oct;59(10):1541-50. 8 European …

33 главных совета по оптимизации режима сна
Новости здоровья

32 главных совета по оптимизации режима сна

Сон — одна из величайших загадок жизни. В течение долгого времени было широко распространено мнение, что сон — не более чем пустая трата времени. Современные исследования, однако, пролили столь необходимый свет на этот вопрос, показывая, что сон является важным компонентом здорового образа жизни, и что недостаток сна может иметь далеко идущие последствия, влияя на все, от настроения, …

Может ли употребление более темного кофе улучшить ваше здоровье?
Питание

Может ли употребление более темного кофе улучшить ваше здоровье?

Недавние исследования показали, что умеренное потребление кофе может быть связано со снижением риска диабета 2 типа и болезни Альцгеймера. Поскольку считается, что активные формы кислорода (АФК) вовлечены в оба этих заболевания, было высказано предположение, что антиоксиданты в кофе могут способствовать снижению риска. Ученые выяснили, обладает ли кофе темной обжарки более сильным антиоксидантным действием, чем кофе светлой …

У регулярно пьющих кофе более чистые артерии
Питание

У регулярно пьющих кофе более чистые артерии

Кофе — один из самых популярных напитков в мире, у него больше приверженцев, чем даже газировки. По данным Национальной ассоциации кофе (NCA), 61 процент людей пьют кофе ежедневно (по сравнению с 41 процентом газированных напитков). 1 Лично я почти не пью кофе. Мне не нравится вкус, и у меня более чем достаточно энергии, чтобы не нуждаться в добавлении кофеина. Примерно …

Еще хорошие новости для любителей кофе: это приносит пользу вашей печени
Питание

Еще хорошие новости для любителей кофе: это приносит пользу вашей печени

Одни говорят, что самым потребляемым напитком в мире является чай, а другие утверждают, что это кофе. Что бы ни случилось из года в год, по данным Европейской федерации кофе, поклонники кофейных зерен выпивают около 3,5 миллиардов чашек кофе ежедневно. 1 Между листа и бин, это хорошо известно , что удивительное множество преимуществ для здоровья поставляется, но новая информация , опубликованная …

Кофе продлевает жизнь
Питание

Кофе продлевает жизнь

Что бы вы обнаружили, если бы проследили за тремя четвертями миллиона человек и сделали заметки об их долголетии в свете их привычек пить кофе? Это было предпосылкой двух огромных исследований, которые длились почти 16 лет в 10 европейских странах. То, что они пришли к выводу в конце — что «умеренные» три чашки чашки в день — это …

Что происходит с вашим телом в течение часа после употребления кока-колы
Питание

Что происходит с вашим телом в течение часа после употребления кока-колы

Ты хочешь быть здоровым? Сода вредна для здоровья во многих отношениях; наука не может даже определить все последствия. Вот что происходит с вашим телом, когда вы нападаете на него кока-колой: В течение первых 10 минут , 10 чайных ложек сахара — хит вашей системы. Это 100 процентов от рекомендуемой суточной нормы, и единственная причина, по которой вас не рвет из-за чрезмерной …

Кофейная клизма
Новости здоровья

Кофейная клизма — новые решения старыми методами

С годами токсичные отходы могут накапливаться в толстой кишке и печени, а затем циркулировать по всему телу через кровоток. Чистая и здоровая толстая кишка и печень необходимы для здоровья всех органов и тканей организма. Для этого клизма была также «открыта заново», когда-то служившей лошадкой для матерей, которые знали, что это очень действенный способ избавить своих детей …

Внимание - еда! / What`s really in our food!
Питание

Внимание — еда! / What`s really in our food!

Посмотрите на список ингредиентов на упаковке ваших любимых продуктов и постарайтесь произнести вслух эти многосложные слова. Знаете ли вы, что такое соевый лецитин, аспартам или бензоат натрия? Авторы программы исследуют прилавки продуктовых магазинов, ресторанов и меню фаст-фудов, чтобы узнать всё о самых популярных продуктах. Добровольцы тестируют на себе вновь созданные продукты творцов быстрого питания. Результаты ошеломляют! Вам предстоит увлекательное исследование на самую жизненную для каждого из нас тему.

(далее…)
Действительно ли кофеин может привести к обезвоживанию
Питание

Действительно ли кофеин может привести к обезвоживанию

Сегодня мы поможем сделать вам вывод по поводу того, стоит ли убирать кофе из своего рациона, если вы следите за водным балансом. Мочегонный эффект Мочегонное средство употребляют для ускорения образования мочи. Выходит, что обычная вода, сок, чай, кофе и т.д. – это мочегонное, если употреблять напиток в большом количестве. Важно отметить, что большое количество мочи …

Кофе улучшает качество спортивных тренировок
Фитнес и тренировки

Кофе улучшает качество спортивных тренировок

Как показывает новое исследование, кофе способно влиять на продуктивность тренировок, увеличивая дистанцию забега, например. Университет Джорджии (США) опубликовал результаты исследования, подтверждающие волшебные свойства кофе для спортсменов. Ознакомиться с ними можно в журнале International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. Исследователи проанализировали существующие научные работы на тему влияния кофе и кофеина на спортсменов. Автором исследования …

Присоединяйтесь к нам!