От чего лучше отказаться на завтрак?

От чего лучше отказаться на завтрак?

Вся жизнь человека складывается из привычек – хороших или не очень. Утро каждого человека складывается по-разному, при этом все происходит по привычке. Кто-то на завтрак привык выпивать чашечку кофе, кто-то свежеотжатый сок, кто-то йогурт на скорую руку, кто-то варит горячую кашу, и, как правило, никто не задумывается, …

Читать полностью

От чего лучше отказаться на завтрак?

Жевательная резинка. Это польза или вред?

Жевательная резинка. Это польза или вред?

Что такое жвачка сегодня знают все. Наша российская молодежь взращивалась на жевательной резинке точно также, как и на Западе. А ведь когда-то мы могли видеть жующих жевательную резинку только иностранных туристов, приезжающих к нам в страну. К нам этот диковинный продукт прибыл лет тридцать назад, наверно. И …

Читать полностью

Жевательная резинка. Это польза или вред?

Правильное питание и современные болезни человечества

Правильное питание и современные болезни человечества

Никто не хочет болеть. И уж конечно каждый, заболев, хочет выздороветь как можно быстрее. Однако многие раскисают при первом же недомогании и начинают жалеть себя: «О Господи! Ну, в чем я провинился? Почему это произошло именно со мной?»

Но болезнь – не испытание и не Божья кара, это лишь следствие вредных привычек. Именно об этом мы с вами и будем говорить далее.

В этой статье я расскажу вам, как жить полноценной жизнью и не болеть. Разумеется, вы должны будете изменить свой привычный образ жизни и рацион питания. Вероятно, поначалу такое требование кого-то из вас насторожит, но я убежден: ближе к концу статьи вы обязательно со мной согласитесь.

Читать полностью

Правильное питание и современные болезни человечества