Преимущества L-тирозина для повышения энергии, мотивации и концентрации внимания

Преимущества L-тирозина для повышения энергии, мотивации и концентрации внимания

L-тирозин – это аминокислотная добавка, которая отлично подходит для повышения энергии, концентрации и мотивации. И хотя L-тирозин очень хорош, есть несколько важных вещей, которые вы должны знать, чтобы максимизировать его преимущества. Узнайте, какие биохимические хаки вы можете использовать, сочетая определенные добавки с L-тирозином, а также о важности …

Читать полностью

Преимущества L-тирозина для повышения энергии, мотивации и концентрации внимания

Кетоны борются с воспалением и улучшают метаболическую функцию

Кетоны борются с воспалением и улучшают метаболическую функцию

Вкратце Кетоны – это водорастворимые жиры, которые способствуют заживлению тканей. Они также очень полезны в случаях вирусных инфекций, таких как COVID-19, поскольку восстанавливают клеточный гомеостаз, обеспечивают быструю энергию, заряжают ваши антиоксиданты и контролируют окисление внутри клетки. Кетоны обеспечивают клетки непосредственным источником энергии, позволяя им производить больше АТФ, который …

Читать полностью

Кетоны борются с воспалением и улучшают метаболическую функцию

Как старение влияет на митохондрии в клетках мозга и способствует возникновению возрастных заболеваний

Как старение влияет на митохондрии в клетках мозга и способствует возникновению возрастных заболеваний

Вкратце Митохондрии – это электростанции ваших клеток, производящие большую часть энергии, вырабатываемой вашим телом. Они также координируют апоптоз или запрограммированную гибель клеток – важный процесс, который обеспечивает гибель неисправных клеток, которые в противном случае могли бы превратиться в рак. Ваш мозг, будучи наиболее энергозависимым органом, особенно чувствителен к …

Читать полностью

Как старение влияет на митохондрии в клетках мозга и способствует возникновению возрастных заболеваний

Мир и наша жизнь

Мир и наша жизнь

За первой завесой: на планете около 6 миллиардов человек. Большинство из них умрет, прожив всю жизнь без каких либо серьёзных размышлений, кроме как на тему того, как свести концы с концами. 90% населения будут жить и умрут так и не проникнув за первую завесу. Если мои математические …

Читать полностью

Мир и наша жизнь

Что происходит с вашим телом, когда вы занимаетесь йогой?

Что происходит в вашем теле, когда вы занимаетесь йогой?

Вкратце Йога – это древняя форма упражнений, которая сочетает в себе позы, дыхательные техники и медитативные практики для улучшения физического, умственного, эмоционального и духовного благополучия. Польза йоги для физического здоровья делает ее полезной тренировкой для спортсменов, таких как бегуны и пловцы, поскольку она помогает улучшить спортивные результаты …

Читать полностью

Что происходит в вашем теле, когда вы занимаетесь йогой?

Паразиты в теле человека

Паразиты в теле человека

Слабонервным смотреть не рекомендуется!

Фильм по типу BBC. Это исследование немного отталкивающего, но интересного мира животных-паразитов. Успешно эксплуатируя наши тела, они стали одними из самых опасных хищников на планете. Битва между паразитами и людьми длится уже тысячелетия и оказывает влияние на эволюцию обоих видов! Человеческое тело для паразитов – это зависимая колония и среда обитания…

Читать полностью

Паразиты в теле человека

В чем секрет завтрака с шоколадом?

В чем секрет завтрака с шоколадом?

Израильские ученые из университета Тель-Авива утверждают, что утренняя порция шоколада повышает работоспособность. Кроме того, этот, так любимый многими продукт, совершенно не противопоказан в программах похудения, а как раз наоборот способствует потере веса. В связи с данным утверждением, ученые частного исследовательского университета города Сиракьюс в штате Нью-Йорк провели …

Читать полностью

В чем секрет завтрака с шоколадом?

Калории – это просто калории? Влияет ли режим потребления калорий на пищевой термогенез и на метаболизм? Рандомизированное перекрестное исследование

Калории - это просто калории? Влияет ли режим потребления калорий на пищевой термогенез и на метаболизм? Рандомизированное перекрестное исследование

Введение Действительно ли калории – это просто калории? Технически, да. Одна калория, полученная из пищи, эквивалентна количеству энергии, которое необходимо для нагревания одного грамма воды с 150С до 160С. Давно известно, что для похудения необходимо просто сделать акцент на снижение потребления калорий. Управление по контролю качества пищевых …

Читать полностью

Калории - это просто калории? Влияет ли режим потребления калорий на пищевой термогенез и на метаболизм? Рандомизированное перекрестное исследование

Инсулин и Его Метаболические Эффекты

Инсулин и Его Метаболические Эффекты

Данная статья, по существу, запись лекции, данной доктором Роуздейлом в БолдерФесте (Dr. Rosedale at BoulderFest). Я очень благодарен доктору Роуздейлу, поскольку именно он убедил меня в большой важности инсулина. Возможно, Вам известно, что в книге “Возьмите под свой контроль своё здоровье” представлен план питания, который, как было …

Читать полностью

Инсулин и Его Метаболические Эффекты

Жуткая статистика о паразитах

Жуткая статистика о паразитах

FDA – госагентство США, отвечающее за качество лекарственных препаратов, подтвердило изъятие из торговли в период с 1976 года по 1985 год свыше половины синтетических лекарственных препаратов в виду их токсичности для человека.

Читать полностью

Жуткая статистика о паразитах

Первые недели жизни

Первые недели жизни

Список вещей на первое время Боди 2 шт. 54 (первого)размера, 5 шт. 68 (второго) размера; Комбинезончики хб сразу второго и третьего размера 3шт.; Шапочка на темя; Чепчик для улицы; Теплый флисовый/шерстяной комбинезон- размер 62; Пеленки; Клеенка; Полотенце с капюшоном; Одеяло шерстяное; Одеялко тонкое; Комбинезон уличный теплый (если …

Читать полностью

Первые недели жизни

Формула жизни. Тайна жизненной силы и физиология

Формула жизни. Тайна жизненной силы и физиология

“V” = “P” – “O” – это формула Жизни, и, в то же самое время, Вы можете назвать это формулой смерти.

Vitality = Power – Obstructions

Под “V” понимают ЖИВУЧЕСТЬ, ЖИЗНЕННУЮ СИЛУ.

P” или “X” — неизвестная величина в этом уравнении — это ЭНЕРГИЯ, которая двигает человеческий механизм, которая поддерживает Вас, которая даёт Вам силу и выносливость — эффективное существование без пищи в течение пока ещё неизвестного отрезка времени!

O” означает ПРЕГРАДУ, препятствие, чужеродные вещества, токсины, слизь…короче говоря — все внутренние нечистоты, которые затрудняют кровообращение, препятствуют функционированию человеческого двигателя в общем, и внутренних органов в частности.

Вы можете видеть через это уравнение, что как только “O” становится больше чем “P”, человеческая машина должна остановиться.

Инженер может точно высчитать “E = P – F”; это означает, что-то количество энергии или эффективности “E”, которое он получает от двигателя, не равняется мощности “P”. Ещё нужно знать “F” — трение.

Автор: Арнольд Эрет

Читать полностью

Формула жизни. Тайна жизненной силы и физиология