Ключ к лечению хронического неприятного запаха изо рта

Ключ к лечению хронического неприятного запаха изо рта

Вкратце Неприятный запах изо рта влияет не только на самого больного, но и на окружающих. Не волнуйтесь, если у вас или у кого-то, кого вы любите, хронический неприятный запах изо рта. Лечение неприятного запаха изо рта начинается с признания того факта, что обычные средства от неприятного запаха изо …

Читать полностью

Ключ к лечению хронического неприятного запаха изо рта

Что происходит с вашим телом, когда вы едите слишком много сахара?

Что происходит с вашим телом, когда вы едите слишком много сахара?

Вкратце Сегодня средний человек потребляет около 17,4 чайных ложек сахара в день. Что еще более беспокоит, так это то, что люди потребляют чрезмерное количество сахара в виде фруктозы или кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы (HFCS). Человеческий организм не приспособлен к потреблению чрезмерного количества сахара, особенно фруктозы. На самом …

Читать полностью

Что происходит с вашим телом, когда вы едите слишком много сахара?

Как сахар в крови может повысить температуру тела и нарушить сон

Как сахар в крови может повысить температуру тела и нарушить сон

Вкратце Уровень глюкозы в крови и инсулина повышается, когда вы едите перед сном, что может снизить вашу способность спать спокойно, влияя на терморегуляцию и гомеостаз. Диабет и повышенный уровень сахара в крови увеличивают удержание тепла во время упражнений и восстановления; плохая способность рассеивать тепло также снижает качество сна …

Читать полностью

Как сахар в крови может повысить температуру тела и нарушить сон

Фрукты снижают кровяное давление и риск диабета

Фрукты снижают кровяное давление и риск диабета

Вкратце Авокатин B – это биоактивное соединение, содержащееся в авокадо, которое помогает снизить набор веса и улучшить чувствительность к инсулину. Разница в артериальном давлении между теми, кто придерживается диеты с самым высоким содержанием флаванолов, таких как яблоки и ягоды, по сравнению с теми, кто придерживается самого низкого …

Читать полностью

Фрукты снижают кровяное давление и риск диабета

Что происходит с вашим телом, когда вы страдаете ожирением? Последствия ожирения, которые не всегда можно увидеть

Что происходит с вашим телом, когда вы страдаете ожирением? Последствия ожирения, которые не всегда можно увидеть

Вкратце Ожирение – это состояние, при котором ваше тело имеет избыточный вес. Это вредно для вашего здоровья, поскольку может привести к различным осложнениям, таким как диабет, болезни сердца и боли в суставах. Люди с ожирением, как правило, подвержены риску развития опасных для жизни осложнений и заболеваний. Это руководство …

Читать полностью

Что происходит с вашим телом, когда вы страдаете ожирением? Последствия ожирения, которые не всегда можно увидеть

Почему я все время так устаю?

Почему я все время так устаю?

Вкратце Есть много возможных причин, по которым вы можете постоянно чувствовать усталость. Некоторые причины очень просты и легко устранимы, в то время как другие могут быть связаны с хроническими состояниями, требующими более тщательного подхода. Усталость может быть вызвана основными заболеваниями, и есть множество способов помочь справиться с утомляемостью, …

Читать полностью

Почему я все время так устаю?

Сколько воды мне пить?

Сколько воды мне пить?

Вкратце Не существует точного рекомендуемого количества воды для питья в день, так как это может зависеть от таких факторов, как возраст, масса тела, беременность, статус грудного вскармливания, повседневная активность, диета, потребление электролитов и климат. Помимо воды, вы можете увеличить потребление жидкости, употребляя яблоки, абрикосы, бананы, брокколи, дыню, …

Читать полностью

Сколько воды мне пить?

Что происходит с вашим телом, когда вы обезвожены

Что происходит с вашим телом, когда вы обезвожены

Вкратце Обезвоживание происходит, когда вы потеряли слишком много воды в организме, не восполняя ее, что не позволяет вашему организму выполнять свои обычные функции. Производители напитков утверждают, что спортивные напитки помогут пополнить запасы электролитов в вашем теле во время упражнений или активного отдыха, но правда в том, что …

Читать полностью

Что происходит с вашим телом, когда вы обезвожены

Что означает мутная моча?

Что означает мутная моча?

Вкратце Мутная моча может быть по нескольким причинам: от определенных заболеваний и состояний до изменений в организме и даже диетических привычек. Гормональные изменения в организме беременной женщины могут вызвать усиленное выделение из влагалища и выделение мутной мочи. Если у вашего ребенка или малыша выделяется мутная моча, немедленно …

Читать полностью

Что означает мутная моча?

Что происходит с вашим телом, когда вы едите гамбургеры и картошку фри из фаст-фуда (мак и прочие)?

Что происходит с вашим телом, когда вы едите

Вкратце Когда мы говорим о гигантах быстрого питания, ничто не может быть больше – и печальнее – чем МакДональдс. «Золотые арки» настолько многочисленны и так хорошо известны во всем мире, что некоторые малыши могут даже узнать их еще до того, как они смогут говорить полные предложения. В 2014 …

Читать полностью

Что происходит с вашим телом, когда вы едите

Что можно узнать о своем здоровье, проанализировав цвет и запах мочи

Что можно узнать о своем здоровье, проанализировав цвет и запах мочи

Вкратце Моча была важным диагностическим инструментом на протяжении 6000 лет, а также нашла удивительное историческое применение. Вы можете многое узнать о своем общем состоянии здоровья, исследуя свою мочу и отмечая ее цвет, запах и консистенцию, ваша моча может быть мощным окном в ваше общее состояние здоровья. Цвет …

Читать полностью

Что можно узнать о своем здоровье, проанализировав цвет и запах мочи

Кофе продлевает жизнь

Кофе продлевает жизнь

Вкратце Новое исследование показывает, что хотя то, что вы поклонник кофе, не убережет вас от смерти, оно может благотворно повлиять на то, как скоро это произойдет. Кофе связан со снижением уровня смертности от болезней пищеварения, а для женщин – с более низким риском смерти от болезней системы …

Читать полностью

Кофе продлевает жизнь