8 вещей, которые вредят вашей иммунной системе

8 вещей, которые вредят вашей иммунной системе

Если вы следите за вашим иммунитетом и желаете как можно реже болеть, то вам нужно пересмотреть все ваши привычки. Сегодня мы поведаем вам о главных вещах, которые вредят иммунной системе. 1. Недосып Во время сна начинает активно работать часть вашего организма, которая напрямую борется с бактериями и …

Читать полностью

8 вещей, которые вредят вашей иммунной системе

4 совета для тех, кто пытается совмещать диету и алкоголь

4 совета для тех, кто пытается совмещать диету и алкоголь

После очень трудного рабочего дня часто так и хочется выпить что-то алкогольное в компании лучших друзей. Сегодня вы узнаете, как правильно пить алкоголь так, чтобы после не думать о том, когда это вы успели набрать пару лишних килограмм. Люди, которые ведут здоровый образ жизни и лишь иногда …

Читать полностью

4 совета для тех, кто пытается совмещать диету и алкоголь

Почему не рекомендуется употреблять алкоголь во время диеты

Почему не рекомендуется употреблять алкоголь во время диеты

Ограничение я в любимых блюдах во время диеты являются огромным стрессом для организма человека. В большинстве случаев, у людей возникает желание избавиться от стресса с помощью алкоголя. Сегодня вы узнаете о том, почему лучше не пить во время диеты и что делать, если вы все же сорвались. …

Читать полностью

Почему не рекомендуется употреблять алкоголь во время диеты

Можно ли навредить своему здоровью, умеренно употребляя алкоголь?

Можно ли навредить своему здоровью, умеренно употребляя алкоголь?

Если человек чрезмерно употребляет алкоголь, то он 100% вредит своему здоровью. Что касается умеренного употребления алкоголя, то с этим все гораздо сложнее. Все еще ученые спорят по поводу того, вредит ли это здоровью или нет. В каждой стране есть своя умеренная доза потребления алкоголя. В Англии одна …

Читать полностью

Можно ли навредить своему здоровью, умеренно употребляя алкоголь?

7 плохих привычек для вашего здоровья и как от них избавиться

7 плохих привычек для вашего здоровья и как от них избавиться

У каждого человека есть как минимум одна плохая привычка, которая вредит здоровью, но он раз за разом допускает ее в свою жизнь. В данной статье вы найдете целых семь вредных привычек, от которых вы обязательно должны избавиться, а также собственно и способы избавления от них. Выпивать спиртное …

Читать полностью

7 плохих привычек для вашего здоровья и как от них избавиться

Целительные свойства воды

Целительные свойства воды

Доктор Батмангхелидж Ферейдон / Dr. F. Batmanghelidj Закончил обучение в медицинской школе больницы святой Марии при Лондонском университете, где был одним из студентов Александра Флеминга. После завершения медицинской практики в Англии доктор Батмангхелидж вернулся в Иран. Принимал участие в строительстве семейного благотворительного медицинского центра, самого крупного медицинского …

Читать полностью

Целительные свойства воды

Подборка видео про алкоголь и табак

Подборка видео про алкоголь и табак

Доктрина Аллена Даллеса Достоянием России стал секретный материал, в котором как в зеркале отражаются происходящие процессы в нашем государстве. Это доктрина Аллена Даллеса, бывшего директора ЦРУ и руководителя политической разведки США, так называемая «Американская доктрина борьбы против СССР», составленная ещё в 1945 году. Вот, что в ней …

Читать полностью

Подборка видео про алкоголь и табак

Здоровье. Выслушай ученых и засомневайся

Здоровье. Выслушай ученых и засомневайся

Вы не ловили себя на мысли, что в мире науки, особенно это касается здоровья, прочно укоренилась такая тенденция – утверждения, заявляемые в недавнем прошлом, лет через пять интерпретируются с точностью до наоборот, и новые выводы не голословны, а имеют такое же научное обоснование. Вот примеры как с …

Читать полностью

Здоровье. Выслушай ученых и засомневайся

Какая пища приводит к усталости и упадку сил?

Какая пища приводит к усталости и упадку сил?

Группа ученых из США  исследовали различные продукты питания и пришли к выводу, что многие из них вместо того, чтобы наполнить организм жизненной силой и энергией, вызывают у человека чувство усталости, вялость и бессилие. Алкогольные напитки Первую строку рейтинга занимают горячительные напитки. После употребления алкоголя многих клонит ко …

Читать полностью

Какая пища приводит к усталости и упадку сил?

Вызывает ли красное мясо рак?

Вызывает ли красное мясо рак?

Если вы не живёте в пещере, то, вероятно видели заголовки «Красное мясо также канцерогенно, как курение!». Что же случилось? Мы уже обсуждали ажиотаж в СМИ «Опасно ли потребление белка настолько же, насколько опасно курение?» Всё действительно так, как в заголовках? Для ответа на вопрос нужно немного знаний о …

Читать полностью

Вызывает ли красное мясо рак?

Питание. Краткий метаанализ за последние 5 лет

Диета с низким содержанием углеводов. Красное мясо. Сахар. Палеодиета. В обсуждении этих запутанных вопросов отделить серьезные доводы от эмоций и упрощений бывает непросто.  В «мире, повернутом на диетах», в «час торжества паникеров» (можете читать это голосом телевизионного диктора) на помощь приходит… наш сайт! Синий свет – и сон …

Читать полностью

Печень. Секреты здоровья

Печень. Секреты здоровья

Человеческий организм все еще является загадкой природы. Многое в нем не изучено, не познано, непонятно. Один из самых удивительных органов человека располагается в правом подреберье. Речь идет о печени. Печень представляет собой своего рода топку, в которой происходит постоянное сжигание жиров, согревая кровь и не позволяя снизиться …

Читать полностью

Печень. Секреты здоровья