Показывает: 109 - 120 из 246 РЕЗУЛЬТАТОВ
Учимся работать над собой
Мотивация

Преображение. Учимся работать над собой

Мы часто задаёмся вопросом, какое предназначение мы несём, чем нам нужно заниматься для того, чтобы найти своё место в жизни. В этом отличным проводником станет Андрей Якомаскин, преподаватель, тренер и начинающий писатель. Первое, что нужно понять. Это почему мы хотим что-то поменять. Планирование – это первоначальное действие, являющееся началом к осознанным переменам. Где скрываются те …

5 советов от психолога для тех, кто сомневается
Психология Фитнес и тренировки

5 советов от спортивного психолога для тех, кто сомневается

Мотивация в любительском спорте — штука очень сложная. Доктор Роберт Корб (Robert Corb), бывший директор Sports Psychology, даёт пять простых советов тем, кто столкнулся с нехваткой моральных сил и веры в свои способности. 1. Не воспринимайте боль как страдание На самом деле физическая боль присутствует практически во всех тренировках, когда мы выходим на новый уровень. …

Психология

Почему я ощущаю, что ты ощущаешь

В позапрошлом году согласно статистике немецкого сектора Amazon наиболее продаваемой книжкой из категории «Естественные науки», была книжка автора Joachim Bauer «Warum ich fühle, was du fühlst» (Почему я ощущаю, что ты ощущаешь), издательства Heyne. Смотрю, что за автор, почему не знаю? Ага, профессор психиатрии в Фрайбурге. В списке научных интересов Бауэра кроме психиатрии стоит нейробиология и регуляция …

Как перехитрить своё тело: cпособы ничего не забывать, успокоить сердце и быстро выспаться
Психология

Как перехитрить своё тело: cпособы ничего не забывать, успокоить сердце и быстро выспаться

Человеческое тело обладает большими скрытыми возможностями, о которых не знают многие люди, — и эти возможности вполне объясняются физиологией, психологией и нейробиологией. Мы собрали несколько примеров того, как перехитрить своё тело и мозг и использовать эти возможности. В большинстве своём описанные хитрости не вредят здоровью, а наоборот, направлены на его укрепление и улучшение. Тем не …

Почему с возрастом время идет быстрее?
Психология

Почему с возрастом время идет быстрее?

Ответ на этот вопрос для журнала Scientific Americanс дали Джеймс Бродвей (James M. Broadway) и Бритни Сэндовал (Brittiney Sandoval) из Калифорнийского университета. Человек воспринимает время двумя способами. Первый — перспективный, когда мы оцениваем время до события, которое должно произойти в будущем, и ретроспективный. На ощущение времени так же влияет то, чем мы заняты в это время и что чувствуем. Любое новое занятие ускоряет восприятие времени в момент совершения действия, …

Физические упражнения помогают в лечении психоза у молодых людей
Психология Фитнес и тренировки

Физические упражнения помогают в лечении психоза у молодых людей

Психоз – широкий класс нарушений психической деятельности, при которых психические реакции грубо противоречат реальной ситуации, что отражается в расстройстве восприятия реального мира и дезорганизации поведения. Шизофрения – вид эндогенного психоза. Долгосрочные последствия для молодых людей с диагнозом психоза, как правило, далеко не радужные и включают высокий уровень рецидивов, безработицу и преждевременную смерть. Назначаемые им антипсихотические …

Леворукий или левша? В чем разница?
Психология

Леворукий или левша? В чем разница?

Малыш только появился на свет и начал активно двигать ручками-ножками, а дотошные мамочки уже стали замечать, что левый кулачок оказывается в ротике чаще правого, левой ручкой ребенок охотнее хватает игрушки и держится крепче за мамин палец. Возникает законный вопрос: «Мой ребенок левша?» Оказывается не все так просто. Большинство даже не слышали о том, что чистые …

О чем говорит походка человека?
Психология

О чем говорит походка человека?

Многое можно узнать о человеке лишь внимательно присмотревшись к нему: к его мимике, жестикуляции и просто походке. Походка выдает характер человека, его темперамент и наклонности. Стремительная походка, несколько беспокойная, нервная говорит об активном человеке, энергичном и целеустремленном, имеющем взрывной темперамент. Человек, не умеющий ходить быстро, по натуре вялый и ленивый. Он никогда никуда не торопится …

Что скрывается за ночными кошмарами?
Психология

Что скрывается за ночными кошмарами?

Есть такие специалисты, которые профессионально изучают сны. Именно, сомнологи исследуют, пожалуй, одно из самых таинственных и загадочных явлений, связанных с деятельностью нервной системы человека. К сожалению, люди видят не только «цветные сны». Зачастую ночные видения становятся для человека проблемой. Специалисты – сомнологи делят, мягко говоря, неприятные сновидения на две категории: кошмары и ночные страхи. Сон …

Брось понты и стань собой
Психология

Брось понты и стань собой

Наступили времена, когда для многих духовность ушла на задний план, а стремление затмить окружающих показушной успешностью, мнимым богатством и желание представить себя этаким баловнем судьбы стало навязчивой идеей. Люди пытаются завоевать признание окружающих, выставляя себя напоказ, демонстрируя лишь свою внешнюю блестящую упаковку, не задумываясь о собственной внутренней ценности. В лексиконе современной молодежи появилось такое колоритное …

Музыка и секс. Какая связь?
Психология

Музыка и секс. Какая связь?

Всё ли мы знаем о роли музыки в жизни человека? Во всяком случае, то, что она способна менять краски мира вокруг нас – это бесспорно, и учеными данный феномен научно обоснован. Слушая музыку, человек влияет на свой внутренний настрой. В зависимости от того, чем наполняется окружающее его пространство, он может почувствовать, как вдохновение, радость и …

Что думают психологи о физическом наказании детей?
Семья и семейные отношения

Что думают психологи о физическом наказании детей?

Тема наказания детей актуальна во все времена, и непрекращающиеся споры между родителями, практикующими психологами, учеными, воспитателями, учителями, верное тому подтверждение. Еще с древних времен телесное наказание применяется, как воспитательный прием. Хотя, отношение к нему, очевидно, всегда было неоднозначным, открыто спорить по этому поводу стали сравнительно недавно. До середины прошлого века к шлепкам, подзатыльникам, ремню в …