Показывает: 109 - 120 из 375 РЕЗУЛЬТАТОВ
Финики. Почему они могут стать фаворитом среди продуктов питания?
Питание

Финики. Почему они могут стать фаворитом среди продуктов питания?

С древних времен народы арабских стран финики относят к священной пище. Финики – один их самых давно известных в нашей стране экзотических сухофруктов. Это лакомство знакомо и любимо многими и по праву считается бесподобно вкусным и чрезвычайно полезным продуктом. Некоторые исследователи утверждают, что человек, питаясь одними лишь финиками и водой, может без особых проблем жить …

Есть ли продукты, сжигающие жир?
Питание Фитнес и тренировки

Есть ли продукты, сжигающие жир?

Казалось бы, звучит вполне убедительно, что придерживаясь правильного рациона питания, у человека активизируются обменные процессы, и излишки жира волшебным образом начинают таять. Согласно данной концепции, присутствие в меню яичных белков, чеснока, грейпфрута, дает возможность быстрее расстаться с лишними килограммами. Но, увы, человеческий организм не работает таким образом. Бесспорно, белки, жиры и углеводы могут ускорить процесс …

От чего следует отказаться после еды?
Питание

От чего следует отказаться после еды?

Чтобы не навредить своему здоровью, нужно не только правильно питаться, но и правильно вести себя после еды. Существуют определенные правила, которых желательно придерживаться в повседневной жизни. Жизненное кредо «Поели, теперь можно и поспать», может быть, идеально соответствует герою-жениху Дюймовочки, обитающему в болоте, но для человека, заботящегося о своем здоровье это недопустимо. Не зря рекомендуют, чтобы …

В чем секрет завтрака с шоколадом?
Питание

В чем секрет завтрака с шоколадом?

Израильские ученые из университета Тель-Авива утверждают, что утренняя порция шоколада повышает работоспособность. Кроме того, этот, так любимый многими продукт, совершенно не противопоказан в программах похудения, а как раз наоборот способствует потере веса. В связи с данным утверждением, ученые частного исследовательского университета города Сиракьюс в штате Нью-Йорк провели эксперимент с участием 968 человек в возрасте от …

От чего лучше отказаться на завтрак?
Питание

От чего лучше отказаться на завтрак?

Вся жизнь человека складывается из привычек — хороших или не очень. Утро каждого человека складывается по-разному, при этом все происходит по привычке. Кто-то на завтрак привык выпивать чашечку кофе, кто-то свежеотжатый сок, кто-то йогурт на скорую руку, кто-то варит горячую кашу, и, как правило, никто не задумывается, насколько правильно он поступает, потому что так происходит …

Пять продуктов – секрет долгожителя
Питание

Пять продуктов – секрет долгожителя

О человеке по имени Бернардо Ла Палло заговорили неспроста. Своей популярностью автор публичных выступлений о долголетии обязан своему возрасту. Этот человек родился в Бразилии в первый год XX века и умер в самом конце 2015, в возрасте 114 лет. Потрясающим является тот факт, что до последнего вздоха Бернардо Ла Палло находился в абсолютно здравом уме …

Как восстановиться после праздничного застолья?
Питание

Как восстановиться после праздничного застолья?

Приближаются новогодние праздники. Душа трепещет в предвкушении ярких, радостных незабываемых событий, бури эмоций и мощного заряда энергии, с которым мы войдем в Новый год. Мы, конечно же, готовимся и с нетерпением ждем, когда начнется этот праздник не только для души, но и для желудка. По нашей славянской традиции, праздник желудка – это не разовая акция, …

«Овсянка, сэр!». «Благодарю, но нет!»
Питание Фитнес и тренировки

«Овсянка, сэр!». «Благодарю, но нет!»

Англичане и овсянка воспринимаются уже нами, как Иван да Марья, Чук и Гек. То, что овсяные хлопья полезный диетический продукт, как-то никто и не оспаривает. Овсянка нормализует и активизирует обменные процессы, обволакивает стенки желудка, улучшает работу пищеварительной системы, выводит токсины и выполняет функции природного скраба, очищая кишечник и нормализуя стул. Овсянка является источником ценной для …

Сжигаем жир быстро, легко и вкусно
Питание Фитнес и тренировки

Сжигаем жир быстро, легко и вкусно

Не знаю, есть ли еще тема, обсуждаемая так же активно, как вопрос похудения. Лишние килограммы в той или иной степени досаждают не только женщинам, по своей природе стремящимся к идеалу во всем, но и мужчинам. При этом не все готовы изменить свой образ жизни, откорректировать рацион питания, заняться фитнесом или посещать бассейн. Вот если бы …

Киви. Ученые рассказали правду
Питание

Киви. Ученые рассказали правду

Несмотря на то, что за окнами зима, свежие фрукты и овощи в изобилии предлагают и супермаркеты, и рыночные торговцы. Если не вдаваться в детали, свежие фрукты, особенно в зимнее время, являются, можно сказать, единственным источником натуральных витаминов, минералов и множества полезных веществ. Сегодня уже мало кого удивишь разнообразием экзотических плодов, красующихся на продуктовых витринах, а …

Имбирь. Для кого польза, а для кого опасность
Медицина Питание

Имбирь. Для кого польза, а для кого опасность

Имбирь, хоть и не растет в наших краях, но завоевывает у нашего народа все большую популярность. Рогатый корень, так переводится с санскрита название этого растения, в дикой природе не встречается. Его начали выращивать еще несколько тысяч лет назад в Юго-Восточной Азии. У имбиря столько полезных свойств, что трудно найти ему равных. В его состав входят …

Паразиты. Кто готовит нам смертельный приговор?
Питание

Паразиты. Кто готовит нам смертельный приговор?

Патологоанатом – наш последний врач, как бы это жутко не звучало, но так оно и есть. Самым парадоксальным является тот факт, что именно патологоанатомы видят и больше всех знают, что привело человека к смерти, и им можно верить. По данным Всемирной организации здравоохранения, подтвержденным исследованиями, проводимыми Институтом Паразитологии Российской Федерации, почти 92% !!! смертей связано …